Die Grundlagen des Waschens von Sportbekleidung
- Bei der richtigen Temperatur waschen
Um Bakterien effektiv zu beseitigen, empfiehlt es sich, Ihre Sportbekleidung in heißem Wasser zu waschen. Aber Vorsicht: keinen Weichspüler verwenden! Dadurch entsteht eine ölige Schicht auf Ihrer Kleidung, an der sich gerne Bakterien festsetzen. Verwenden Sie stattdessen einen Schuss Essig. Essig hat antibakterielle Eigenschaften und hilft, diese unangenehmen Öle abzubauen, sodass Ihre Kleidung frischer bleibt.
- Hängen Sie Ihre Kleidung in die Sonne
Du kannst deine Sportkleidung nicht gleich waschen? Dann hängen Sie sie in die Sonne! UV-Licht ist ein natürlicher Bakterienkiller und hilft, unangenehme Gerüche zu reduzieren. Ein paar Stunden draußen zu hängen kann Wunder für Ihre Kleidung bewirken!
- Passen Sie auf Ihre Socken und Schuhe auf
Natürlich sollten deine Sportsocken nach jedem Training gewaschen werden, aber vergiss deine Schuhe nicht! Entfernen Sie die Sohlen und waschen Sie sie wöchentlich. Besprühen Sie Ihre Schuhe innen und außen mit einem Desinfektionsspray oder streuen Sie etwas Backpulver ein und lassen Sie sie in der Sonne trocknen. Vergessen Sie nicht, das Backpulver zu entfernen, bevor Sie es wieder anbringen. Ihre Füße werden es Ihnen danken!
FAQ
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Wie oft sollte ich meine Sportbekleidung waschen?
Idealerweise sollte Ihre Sportbekleidung nach jedem Training gewaschen werden, um Bakterien und Gerüche zu beseitigen. -
Ist die Verwendung von Weichspüler schädlich für Sportbekleidung?
Ja, Weichspüler kann einen öligen Film hinterlassen, der Bakterien anzieht. Für einen frischen Duft und eine antibakterielle Wirkung verwenden Sie vorzugsweise Essig. -
Wie kann ich meine Sportschuhe reinigen?
Entfernen Sie die Sohlen und waschen Sie sie wöchentlich. Verwenden Sie außerdem ein Desinfektionsspray und lassen Sie sie mit etwas Backpulver trocknen. -
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